新型コロナウイルス感染症の感染拡大により、高齢者の外出の機会が減少するなど、「フレイル」の進行が危惧されています。

そこで、高齢者が現在の心身の状況を知り、予防に取り組むきっかけとすることを目的とした市独自のフレイルテストを作成しました。

是非この機会にご自身の心身の状況をチェックしていただき、フレイルの予防に努めていただきますようお願いいたします。

なごや八〇（はちまる）フレイルテスト

区役所、保健センター、いきいき支援センター等の相談窓口で配布しています。

ダウンロードはこちら↓

なごや八〇（はちまる）フレイルテスト（A4印刷用）.pdf(PDF形式:1MB)

なごや八〇（はちまる）フレイルテスト（A3印刷用）.pdf(PDF形式:3MB)

なごやフレイル予防ガイドブック

なごや八〇フレイルテストの内容や脳トレを記載しています。

広報なごや令和3年2月号と同時に全世帯へ配布しています。

ダウンロードはこちら↓

なごやフレイル予防ガイドブック（A4印刷用）.pdf(PDF形式:5MB)

なごやフレイル予防ガイドブック（A3印刷用）.pdf(PDF形式:5MB)